Узвар — традиционный напиток рождественского стола, но готовят его не только на Рождество. Он необычайно полезен — в его состав входят сухофрукты и ягоды, которые просто заваривают кипятком, а не кипятят. Благодаря этому напиток сохраняет все полезные свойства, а ведь в сухофруктах содержится больше микроэлементов, чем в свежих плодах. Еще он освежает, бодрит и помогает избавиться от скопившихся токсинов. Читать дальше